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早泄可以自我治疗吗

  很多男性朋友由于要面子不愿意去正规医院接受治疗,希望通过自我治疗治好,深圳昆仑男科医院医生指出:早泄通过药物或者食物、心理方式进行调理,有利于提高男性性生活时间,改善早泄问题,但是药物治疗应该医生的指导下进行,要想早泄应选择正规专业医院进行检查后科学治疗。

深圳昆仑男科医院

  昆仑医生指出早泄自我治疗方法:

  1、平时多运动锻炼:强健的身体是性生活的坚强后盾,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼,这样就会更有力,更多肌肉,睾丸激素也就会变更多。

  2、注重饮食调理:关于前列腺的认识误区要控制体重,少酒戒烟,拒绝辛辣油腻食物,多吃健康绿色食物、如蜂蜜、海藻、水果、蔬菜等。加强自身营养。

  3、保持良好的心态:性生活中不能因为一两次的早泄就忧心忡忡的,造成不必要的心理压力。要克服焦虑、恐惧等负面压力,不然会产生很多问题,导致早泄更加严重。

  4、防止过度手淫:手淫本身没有对于错,太频繁就会有坏处,影响将来的性生活,适度手淫能降压、防止前列腺炎症、促使睾丸生产精子让睾丸变的更有活力。

  男科医生表示:以上所介绍的自我治疗方法只适用于早泄病情程度不是很严重的男性患者,如果您的早泄已经达到了性生活时间不到2分钟就射精的情况那就要引起重视尽早去专业的男科医院查明病因采取针对性治疗了。

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