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患了早泄自己怎么调理

  对于早泄疾病的侵袭,我们不得不承认,许多男性早泄患者,都是由于当初罹患轻度早泄没有引起重视,优后逐渐恶化所致。这些轻度早泄患者中,很多都是由于心理因素导致的暂时性早泄,所以这一部分患者,在治疗时应当注意心理治疗。对于轻度早泄,自我调理会收到很大效果,深圳昆仑男科医院医生下面和大家一起探讨调理方法。

  医生指出,按摩延迟射精的方法对于轻度早泄患者有一定效果,其方法为:

  1、下腹部摩擦 临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢磨擦,以自觉腹部温热感为度。

  2、大腿根部按摩 临睡前,将两手放于两侧大腿根部,以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩1次。对增强性欲,提高精力有一定作用。

  轻度早泄可以进行自我调节,深圳男科医院医生提醒男性患者朋友们注意以下几个方面:

  1、放松:性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上,要放宽心去体会妻子的温情。

  2、自信:男子应坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈,不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信,女方更要帮助男子建立这种自信。

  3、镇静:男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,如果过于兴奋,可采用转移注意力的方法,如背诵诗歌、默诵数字等。

  4、暗示:与妻子做爱时,可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精液”,强化这个意念,默默地自我暗示,会收到良好的效果

  以上就是患了早泄自己怎么调理的介绍,深圳昆仑男科医院的医生温馨提醒广大男性朋友,如果发现有早泄的现象,为了您的健康,应该及时选择专业的医院就诊,不应听信所谓的偏方,应该以正确的心态去对待,只有早发现,早治疗才能更好的为广大男性朋友解决难言之隐,让你早日摆脱早泄疾病的困扰,重享“性”福生活。

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