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西乡治早泄医院哪家好

  西乡治早泄医院哪家好?近年来,由于工作和生活习惯等原因造成了早泄发病率逐渐升高,越来越多的男性朋友被早泄问题所困扰,早泄不仅会影响患者本身也会影响夫妻两的感情。为了减少早泄的发病率,首先男性朋友就要知道如何预防早泄,那么预防早泄的主要方法有什么?下面就是深圳昆仑男科医院医生为大家带来详细的介绍。

  一、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,预防早泄应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  二、节房事,戒手淫:长期房事过度,沉浸于色情,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是预防早泄的有效措施。

  三、消除心理因素:不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,预防早泄要尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

  四、饮食调养:民间流传的一些说法,如吃丝瓜会得阳痿等,是没有科学根据的,预防早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。预防早泄要多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品。

  医生提醒:男性朋友出现早泄时,在不确定的情况下,男性朋友们应该及时前往正规医院作个相关检查,以便明确病因,对症处理,以免造成不必要的危害。

  西乡治早泄医院哪家好?通过上面的介绍,相信您对预防早泄的方法也有了一定的了解,为了您的健康,大家一定要积极的预防,这样才能有效的减少早泄的发病率,才能保证家庭的和谐生活。如果您还是有什么疑问或者问题请点击咨询在线医生或拨打我院热线,医生会为您做出专业的解答。

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